Segredos do bronzeamento seguro.
É possível aproveitar o sol sem causar danos à pele? Sim claro Evgenia Shelembadermatologista Canadian Medical Center, se você seguir as regras simples - cuide da pele durante o banho de sol e execute procedimentos restauradores após a exposição ao sol. As recomendações do médico estão abaixo.
Vista-se corretamente.
O tecido é capaz de proteger a pele do sol. Mas o nível de proteção (o chamado UPF por analogia com o SPF) é diferente para diferentes tecidos. Roupas que realmente protegem do sol devem ter um nível de UPF de 15 a 50.
Use creme com FPS.
Estamos falando de um protetor solar completo, com um nível de proteção não inferior a 30 FPS, e não de uma base ou pó com FPS, que no sol brilhante pode ser apenas adicional, mas não a proteção principal.
Use óculos escuros.
Os óculos de sol não são apenas uma homenagem à moda do verão, mas também a proteção necessária para os olhos, o que pode prevenir muitas doenças oftalmológicas. “As lentes dos óculos de sol devem ficar perto do rosto, sem tocar nos cílios, para cobrir as têmporas e usar os braços abertos”, explica Eugenia Shelemba.
Tome suplementos alimentares especiais.
Nem um único remédio protege do sol 100%. De acordo com estudos recentes, suplementos alimentares contendo extrato de P. leucotomas podem efetivamente proteger do sol. Polypoduim leucotomas é uma espécie de samambaia da América do Sul da família Polypodiacea.
Cuide da sua pele depois do sol.
Os antioxidantes mencionados acima também são eficazes se aplicados diretamente na pele ou usados em injeções. "Em nossa clínica, oferecemos toda uma gama de procedimentos." Diz Yevgenia Shelemba. Trata-se de mesoterapia e biorevitalização, que permite adicionar complexos de vitaminas, extratos vegetais, aminoácidos e ácido hialurônico nas camadas mais profundas da pele, o que diminui o fotoenvelhecimento. E você pode combater a pigmentação que já apareceu. exposição ao descascamento e à tecnologia laser. "
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Talvez o serviço de especialistas em língua russa.
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