Médicos dos Emirados pedem que os moradores monitorem os níveis de sódio na água potável

Médicos dos Emirados pedem que os residentes monitorem independentemente o conteúdo de sódio na água potável.

Dubai, Emirados Árabes Unidos. Médicos dos Emirados pedem aos residentes que controlem independentemente o teor de sódio na água potável, já que exceder sua concentração pode causar sérios problemas de saúde. Como o Dr. Ashish Batia, do Hospital Royal NMC, em Abu Dhabi, observou, níveis de sódio não superiores a 10 mg por litro são seguros.

Ele observou que um excesso de sódio no sangue causa confusão, irritabilidade, fadiga, leva à depressão, inchaço, cãibras e cãibras musculares, aumento da ansiedade geral e fraqueza física.

O consumo excessivo de sódio leva ao estreitamento dos vasos sanguíneos, portanto, o risco de desenvolver hipertensão, aumentos do AVC e insuficiência cardíaca, e durante a gravidez pode prejudicar o feto. Eles observam que a norma diária é o consumo de água mineral com baixo teor de sódio para um adulto de um a um litro e meio por dia. Assim, a quantidade de sódio consumida não deve exceder 35 mg por dia, inclusive como parte de alimentos e bebidas.

Deve-se notar que o Escritório de Padronização e Metrologia dos Emirados Árabes Unidos em um futuro próximo deve testar todos os tipos de água potável vendidos no país. Assim, a água na qual o teor de sódio excede 16 mg por litro não será permitida nas prateleiras das lojas. Os médicos também esclarecem que o nível de sódio na água da torneira é excedido, por isso deve ser fervido antes do uso.